古人稱五月為百毒之月,這裡指得是農曆的時間。在陽曆而言,此時進入六月,上個星期北部溫度比中南部還要高,最高氣溫到了34度,溫度高,蚊蟲、蛇類就大肆活動,所以端午節很多習俗與衛生都有關係。例如掛艾草、喝雄黃酒.....等等,現在很多疾病往往也跟隨著高溫而來,如現在金門發現牛支口蹄疫,前一陣子屏東豬隻口蹄疫,這是有關於動物方面的疫情,在對人的方面疾病,去年東南亞登革熱的疫情達到歷史新高點,至少40萬人受到感染,有2000人因此喪命,同樣地台灣登革熱也是最嚴重的一年,僅在12月就有106例。登革熱與全球氣溫節節上升有明確的相關,人類不僅面臨生態變化的問題,更要受疾病隨高溫而來的的嚴重威脅。



根據研究發現,在攝氏18度以上時,登革熱的埃及斑蚊及白線斑蚊便具有活動力,且溫度越高越活躍,再加上陰雨天氣,疫情就不斷擴大。



另一類會隨高溫而活躍的疾病,是寄生蟲及跳蚤,以及腸道傳染病的增加,尤其在氣溫變化下,使很多病毒細菌造成突變對人類造成新的威脅。







二十四節氣 --- 芒種



古人把每年太陽到達黃經75度時定為芒種節氣,時值公曆6月5日或6日,意即有芒的作物(主要指麥類)開始成熟收割,也是夏播作物播種時節。


俗傳五月多不祥,有“惡五月”之稱。五毒之月百毒業生,其中最毒的五種動物是毒蛇、蝎子、蜈蚣、守宮、蛤蟆。據說,在端午節這一天,人們用紅紙剪成帶有這五種毒物的剪紙貼在門窗上,稱“五毒符”,可免除各種毒物的侵害。

  
根據芒種時節雨量增多、氣溫升高、空氣潮濕的氣候特點,健身養生要注意以下幾個方面:在精神調養上應使自己保持輕鬆愉快,忌惱怒憂鬱,這樣可使氣機得以宣暢,通泄得以自如。

  
起居要晚睡早起,適當地接受陽光照射(避開太陽直射,注意防暑),以順應旺盛的陽氣,利於氣血的運行,振奮精神;夏日晝長夜短,晚睡早起。所以,中午小憩是必要的,有助於解除疲勞,利於健康。

  
天熱易出汗,衣服要勤洗勤換;有句老話,叫“汗出不見濕”,若“汗出見濕,乃生痤瘡。”芒種後要常洗澡,但出汗時不要立刻用冷水衝澡。

  
此外,在這個節氣裏,老年人不要貪涼而露天睡臥,不要大汗而光膀吹風,心情宜靜,所謂“心靜自然涼”。










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台灣俗語講"未食五日節粽,破裘毋通放",意思是講在肉粽節之前,天氣抑擱會有卡大个變化,厚个衫佮外套,抑袂當收起來。


隨著五日節後,熱天正式來臵,天氣嘛愈來愈熱,胡蠅蠓ㄚ以及家蠘(ka1 cua7(cuah8) 蟑螂),嘛是各種傳染病菌(khun2)大量繁殖(huan5 sit8)个時節;擱有毒蛇即類个毒物,嘛是活動力上旺个時陣。


以早个人,科學醫學卡發達,所以比較卡迷信,對著一寡不明原因个疾病(cit8 penn7),致使死亡,甚至在田裡做穡(sit4工作),去予毒物咬死,攏會認為可能是鬼怪歹物ㄚ咧作怪,因此就有各種避邪護身个方式。譬如在五月節掛香芳,插茉草,飲午時水啦等等。


即規工,看著電視新聞報導,台灣因為"腸ㄚ病毒",已經有6个囡ㄚ過往去矣,心肝頭感覺真艱苦,希望熱天時,家長一定愛注意環境衛生,糞埽(pun3 so3 垃圾)愛捷(ciap8)倒,有積水个所在,愛時時清除,食物件之前,手愛洗予清氣(ching1 khi3)做好夏令个防護工作。 



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